2006年09月21日
オーバーヘッド
深いロブのオーバーヘッドは、私の多くある不得意なショットのひとつで、その原因は、自信のなさと、足の動きの悪さだと思っています。
後ろにさがる時に、足をクロスして走らずに、シャッフルしちゃうんだよね。
ドリルのときは、ロブが来るってわかっているから、とってもうまくいくのだけど、試合となるとそうはうまくいきません。
練習すれば、何とかなるものなのかな。
後ろにさがる時に、足をクロスして走らずに、シャッフルしちゃうんだよね。
ドリルのときは、ロブが来るってわかっているから、とってもうまくいくのだけど、試合となるとそうはうまくいきません。
練習すれば、何とかなるものなのかな。
投稿者 ケルン 21:03 | コメント(4)| トラックバック(0)
自慢ではありませんが、オーバーヘッドは得意です。
ジャンピングもです・・・。
私の思うにポイントは、上半身の捻りと、右脚、
そして脱力ですかね。
女性は深いロブのときはスマッシュは打たないでハイボレーでかえすだけによくなっています。これではゲームのときはやられ放題。
練習してどんどん打って下さい、そうしないと試合では打てないよ。
コメント、ありがとうございました。
上半身の捻り…、私のようにめちゃくちゃ体が硬い人間でも、練習次第で捻ることができるようになりますかね。
そして、右脚、脱力ですね。
今日はこれからトラベルチームの試合なので、これを頭において、がんばってきます。
やっぱり練習ですね。
試合も、調子に乗っているときは、のびのびと難しいオーバーヘッドも打てたりするのですが、ちょっとでも緊張していたりすると、オーバーしやすくなってしまうんですよね。
これからも練習(メンタルの鍛錬も)、がんばります。
コメント、ありがとうございました。