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テニスがおもしろい理由 アメリカに来て、テニス中毒になってしまったケルンの日記。

コラーゲンを取り始めてみる。

今まで飲んでいたグルコサミンがなくなったので、先日、コスコへ。

サプリメントのコーナーをうろうろしていたら、目に付いたのが、これ。


Super Collagen + Cという代物。

靱帯や腱を強さと保つのいうのにまず惹かれたのだけど、その上、Hair, Skin, Nails、そしてWeight Controlにも効くと書いてある!

一石二鳥どころか、四鳥ぐらい?

というわけで、このサプリメントを取り始めたのですが、まだ数日なので効果のほどは?です。

日本に行くまでに、あと2,3ポンドは落としたいと思ったいるのだけど…



今朝は、プレイオフに行くことになったUSTAのチームのメンバーと練習。

最近、テニスの量をぐっと控えているせいか、手首の方はそれほど痛くなかったけど、試合カンがかなり衰えている感じ。

なんだかあたふたとした試合で、特に不慣れな外テニスということもあり、納得のいかないテニスだったのでした。

そしてプレイオフ当日は、朝8時からの試合に出ることに。そんなに早くから試合が出来るのか、私!?
せいかつ日記 | 投稿者 ケルン 09:57 | コメント(0) | トラックバック(0)
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